Những việc bạn nữ cần làm sau khi tắm để ngăn ngừa bệnh

Việc tắm rửa hàng ngày giúp cho cơ thể sạch sẽ, nhưng không phải ai cũng có thể giữ cho vùng kín khỏe mạnh để tránh các viêm nhiễm. Khi tắm cơ thể bạn nữ tiếp xúc với nước xà phòng sữa tắm hoặc các sản phẩm khác,… và vùng kín cũng vậy, đây là tác nhân gây ra nhiều bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Vậy sau khi tắm bạn cần làm gì tiếp theo?

Theo địa chỉ chữa viêm âm đạo thì sau khi tắm chị em cần phải lau khô phần bên ngoài của âm đạo bằng chiếc khăn sạch trước khi mặc lại quần áo. Bạn không nên vội vàng mặc quần áo khi vùng kín của bạn vẫn còn ẩm ướt. Nếu không sẽ làm cho âm đạo có độ ẩm cao khi bạn mặc quần lót, các vi khuẩn sẽ phát triển mạnh gây ra bệnh phụ khoa như bệnh nhiễm trùng nấm men Candida.
Nấm men Candida là loại nấm gây bệnh cho âm đạo điển hình, nó hoạt động mạnh trong môi trường ẩm ướt. Sự ấm áp, độ ẩm và ma sát điều do cọ xát giữa âm đạo và quần áo sẽ làm thay đổi độ pH trong môi trường âm đạo, tạo điều hợp thích hợp để cho nấm men phát triển và trở thành chứng bệnh phụ khoa phổ biến nhất là viêm âm đạo do nấm men Candida gây ra.
Một số lời khuyên từ địa chỉ chữa viêm âm đạo để bảo vệ vùng kín của bạn:

- Hạn chế tiếp xúc nhiều với xà phòng, nhất là không sử dụng xà phòng có mùi thơm mạnh để vệ sinh vùng kín khi tắm vòi sen. Nếu da bạn dễ bị kích ứng thì không nên sử dụng nhiều loại dung dịch vệ sinh có sẵn, mà cứ dùng nước sạch rửa là cách tốt nhất. Không nên thụt rửa bên trong âm đạo vì dễ làm mất độ pH trong âm đạo.
- Bạn không nên dùng chất khử mùi, nước hoa hoặc thuốc xịt thơm, khăn lau khử mùi,… cho vùng kín. Đây là những sản phẩm có mùi thơm dễ dàng gây kích ứng cho da và làm mất cân bằng độ pH bên trong môi trường âm đạo.
- Mặc đồ lót thoáng khí là một việc cần làm, không nên mặc đồ lót quá chật, bằng vải thun không thoát mồ hôi vì nó rất dễ tạo môi trường thích hợp cho vi khuẩn phát triển và dễ gây ra nhiễm trùng, kích ứng. - Nên khám phụ khoa thường xuyên để có thể đảm bảo rằng bạn không mắc các bệnh nhiễm trùng và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, giúp cho bạn có thể bảo vệ tốt sức khỏe sinh sản và chữa trị bệnh kịp thời khi có dấu hiệu mắc bệnh.